ballbet贝博BB狼堡:暑假是儿童癫痫发作高峰期|专家提醒:勿玩乐过度 做好日常防护(实习记者曾好)暑假期间,孩子们终于能放松娱乐、放肆玩耍了。可是,对于癫痫患儿的父母们来说,却多了一份担忧,因为玩手机上瘾、生活作息不规律、饮食生冷或辛辣等原因,会造成孩子癫痫复发。此外,暑期天气炎热、湿度大,正是患儿癫痫的高发期。对家长来说,做好日常防护预防癫痫发作,让孩子平安快乐度过暑期,确保他们的安全和健康很重要。为此,大众卫生报记者正常采访相关专家,提醒癫痫患儿家长从以下几个方面做好安全防护。 冷热交替防感冒:暑天气候炎热,室内长期开放冷空调和电风扇降温,有癫痫的孩子一定要注意不可以贪凉,以免冷热空气交替刺激导致感冒、发烧,从而诱发癫痫发作。 注意适量饮水:暑天身体容易出汗多导致水分流失,适量补充水分很重要。但是,癫痫儿童要注意别一次性饮用过多水与冰饮料、冰淇淋等。有研究认为:过多饮水也会加重间脑的负担,从而诱发癫痫发作。一次性大量饮水,还可能使抗癫痫发作药物的浓度降低,相当于减少了药量。 注意合理饮食:癫痫儿童尤其要注意饮食健康,保持营养全面均衡,多食用低脂、高蛋白的食物,多摄入含有多种维生素与微量元素的瓜果蔬菜。避免暴饮暴食和食用刺激性强的食物,如咖啡、巧克力、可乐和辛辣刺激食物等。 保证充足的睡眠时间:天气炎热易影响睡眠,而睡眠作息不规律或睡眠时间不足,都可能会诱发癫痫的发作。对患有癫痫的孩子,一定要保持良好的生活作息规律,玩耍不要过于兴奋,也不要熬夜看电视或玩手机,以免发作增多。 注意外出安全:癫痫孩子要避免单独去较为危险或交通不便的地方,如空气稀薄的高原地区、道路崎岖的山区或者是气候环境条件恶劣的地方等,以免癫痫发作时耽误抢救时间。 要有家属随时陪同:建议癫痫孩子在发作没有正真获得基本控制前,建议还是不要外出游玩。在病情得到控制后,在有懂得基本护理常识的家属陪同下,可视情况出行,但一定要注意随时观察病情,不能过于劳累与兴奋,陪护要观察可能的发作,并实施紧急救护。 要随身携带药物:癫痫孩子外出时一定要注意准备好充足的抗癫痫发作药物,家属多给予提醒:谨遵医嘱按时按量服药,并常备急用的药物(如感冒退热药或镇静药),以防止患者癫痫突然发作。如漏服或自行停药应及时补充,不然发作风险很大。 避免刺激性文体项目:癫痫孩子在外出游玩时,应该避免玩具有刺激性、兴奋性的项目,如过山车、蹦极、攀岩等,还有电子游戏机、恐怖闪烁的电影场景,这些刺激惊吓项目可能会使大脑过度兴奋,诱发癫痫的发作。 定期复诊检查:在暑假就医之前,建议患儿及其家人利用互联网预约挂号癫痫专家,进行预约按时进行检查和咨询复诊。医生能够最终靠系列检查化验评估患儿的发作情况和治疗效果、药物副作用等,并提供对应的建议和调整治疗方案。 正向情绪支持:癫痫患儿在暑假期间可能会面临情绪波动和心理上的压力,家人和亲近的朋友可以给予患儿情感上的支持和理解,鼓励患儿参与适合他们的兴趣爱好和社交活动,帮他们建立自信和积极的心态。必要时候行精神心理、情绪评估,寻求心理医生的咨询与药物治疗。 避免过度刺激和压力:与其他孩子一样,癫痫患儿也需要避免过度的刺激和压力。家人可以与他们一同制定合理的活动计划,避免心理过度劳累和紧张,并降低癫痫发作的风险。 应急药物准备:无论在家中还是外出度假,癫痫患儿及其家人应随时准备好药物。贴身携带紧急药物、抗癫痫药物、癫痫日记等,以备不时之需。确保家人和亲近的朋友了解患儿的癫痫情况,并知道怎么应对紧急情况。 癫痫患儿需要细致的护理,李振光主任医师建议,家长一定要多给予孩子陪伴与关爱,重视孩子的任何不正常的情况,察觉缺陷尽早就医。 |